Rozważ pozytywne myślenie. Staraj się unikać pułapki przytłaczającego i negatywnego myślenia. Niedługo rozpoczniesz transformacyjną podróż, która, miejmy nadzieję, bezproblemowo zintegruje się z Twoim życiem na tak wiele pozytywnych sposobów. Nie buduj własnych murów. Już nie pracujesz z domu i wracasz do normalności? Może znalazłeś się w pułapce stereotypowego pandemicznego życia – praca w domu, sporadyczne rytony i niezorganizowane dni i noce? Oto dobra wiadomość dotycząca rozpoczęcia od nowa: byłeś tutaj i robiłeś to już wcześniej. Wiesz, jak to jest pracować, żyć fitnessowym stylem życia i widzieć realne, namacalne rezultaty. Tak, powrót do ruchu może zająć trochę czasu, ale droga powrotna będzie krótsza dzięki pamięci mięśniowej. To jak spodnie robocze czy…